節(jié)目召集熱愛(ài)中國(guó)功夫的14位青年，在3位鐵血教頭的指導(dǎo)陪伴下，研習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)、修習(xí)演技實(shí)力、磨練動(dòng)作技藝，展開(kāi)功夫?qū)Q。以復(fù)刻“中國(guó)動(dòng)作影視作品”名場(chǎng)面為檢驗(yàn)手段，接受四輪拍片挑戰(zhàn)，最終誕生出一位年度動(dòng)作新生。
黃渤 李誕 馬東 于和偉 那英 舒淇 蔣詩(shī)萌 大鎖 蔣易 李飛 宋木子 松天碩 劉旸 宇文秋實(shí) 酷酷的滕 王天放 朱毅 張丹檳 張大蹦 郭耘奇 謝澤成 李逗逗 張維伊 劉同 左凌峰 張小婉 管樂(lè) 李秋盟 郝李英杰 郭嘉軒 張曄子 魏嘉誠(chéng) 詹鑫 張哲華 土豆 呂嚴(yán) 孫書(shū)悅 張呈 閆佩倫 扈帷 張祐維 郭秦秀芝 劉奕斐 張悅弛 吳亞衡 張藝文 張銘軒 馬旭東 王子傲 卜宇鑫 周可人 周仕麒 苗若芃 羅圣燈 馬卓君 姜牟遠(yuǎn)健 王森 胡之譯 許遠(yuǎn)馳 劉一君 龐達(dá) 易適雨 高奕然 李勝昔 曾夢(mèng)莎 周鐵男 合文俊